Bagaimana Menyiapkan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas Anti Gagal
Sedang mencari ide Resep MENU DIET - Tongkol Suwir pedas yang Sempurna yang unik?, Bagaimana Membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas Anti Gagal memang sekarang ini sedang banyak dicari oleh masyarakat disekitar kita mungkin salah satunya Anda. orang-orang memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di ponsel untuk melihat informasi gambar untuk dijadikan contoh. nah kali ini saya akan membagikan langkah-langkah cara memasak Resep MENU DIET - Tongkol Suwir pedas, Enak Banget untuk menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal MENU DIET - Tongkol Suwir pedas yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MENU DIET - Tongkol Suwir pedas, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial. Seterusnya merupakan gambar berkaitan dengan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas yang bisa Anda jadikan wawasan.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak MENU DIET - Tongkol Suwir pedas diperkirakan sekitar 30menit.
Baca Juga
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas menggunakan 17 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Karena lagi diet tapi bosan sm yg bakar" . Akhirnya bikin ginian. Simple dan high protein juga
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas:
- 300 gr ikan tongkol
- 1 batang serai(memarkan)
- 1 cm lengkuas (geprek)
- 1 genggam kemangi
- 2 lembar daun jeruk
- 2 lembar daun salam
- Gula, garam, kaldu bubuk, merica
- 1 sdm minyak zaitun
- secukupnya Air
- Bumbu halus
- 5 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 5 cabe merah
- 10 cabe rawit
- 3 cabe caplak(rawit merah besar)
- Seujung jahe
- 1 buah tomat
Langkah-langkah membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas
- Kukus tongkol, kemudian suwir sesuai keinginan
- Panaskan teflon, tambahkan minyak, lalu masukkan bumbu halus, serai, daun jeruk, lengkuas dan daun salam
- Setelah harum, tambahkan air secukupnya, lalu beri garam, gula, merica dan kaldu bubuk secukupnya. Setelah mendidih koreksi rasa. Tunggu hingga air menyusut sedikit
- Lalu tambahkan tongkol suwir, aduk hingga rata
- Kemudian, masukkan kemangi, aduk rata dan masak hingga kemangi mulai layu, jangan juga terlalu lama
- Matikan kompor dan tongkol suwir siap disajikan. Selamat menikmati๐ฅฐ
- Tetap bisa makan enak walau sedang diet
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
